24 Nisan 2014 Perşembe

o senin vucudun !

selamlar herkese
sevgili anneler konu çok iğrenç bir konu ama son zamanda dünyada ve ülkemizde olanlar minicik bedenlerin kirli olaylarla birlikte anılması yeterince midemi bulandırıyor ...
benim bildiğiniz gibi bir oğlum var
7 yasında çocuk bebek annesinin gözünde minicik her ne kadarda kendi kişiliğide olsa minicik bir küçük adam...
artık kız çocuk erkek çocuk ayırımı bile yapılmıyor ne acı ...
ben oğlumu artık doktor muayenesinde bile yanlız bırakamıyorum paronayak bir durum olabilir evet ama on minicik bir zarar gelmesi benim şizofrenik senaryolarımla evhamlanmamdan daha iyidir belki çok korumacı olmak bu konularda oğlumun özgürlüğünü kısıtlamak gibi oluyor ama elimden başka bir şey gelmiyor :(


2 tür dokunma vardır annecim ...

iyi dokunmalar;
ailemizin tanıdıklarımız bazı insanların sevmesi kucaklaması basımızı okşaması bizi sevindirir ve güvende hissettirir

kötü dokunmalar ; bu dokunmalardan kendimizi korumalıyız bu dokunmalar benim anlattıgım gibi olursa kendimizi suçlu kötü ve kirli hissederiz
komsular yakın arkadaşların okuldakiler tanııgın güvendigin insanlar aniden sana kötü dokunabilir
bu aramızda sır kalsın diyebilir (sen sır diye bana sakın söylememezlik yapmıyorsun)
sana hediyeler alabilir bana sormadan kimseden birşey almayacagınıda biliyorsun
yada sana ailemize zarar verebileceğini söyleyebilir
her durumda sadece anne ile her sırrını paylaşmasını söyledim

detaya inince bu sene 
ona anlayabileceği dilde ve gayet net konunun ne denli ciddi oldugunu anlaması için onu uyardım ;
iç çamaşırının kapattıgı yerlerin ona ait oldugunu,
kimsenin  tanıdık tanıdık olmayan herkes öğretmenin ve okul çalışanları bile dahil;
kimsenin yanında soyunmaması gerektiğini
o kapalı bölgelerini elleyemeyeceğini,
dokunamayacağını,
o senin bölgen ve kimseye izin vermemelisin,göstermemelisin
ve kimsenin o bölgelerini görmemelisin çünkü senin oldugu gibi herkesin vucüdu özel,
böyle bir durumda hemen bana söylemelisin
o kişiye bu kurallarımızı anlatıp onuda uyarmalıyız
HATA yaptıgını onunda öğrenmesi gerekir annesi belki öğretmemiştir,
mutlaka benimle paylaşmasını özellikle belirttim

aklıma gelenler bunlar çok üzücü bir konu ama pedofili hastaları ile beraber yasıyoruz 
her ne kadar şddetede karşı olsam bu tür  yaratıkların en agır şekilde cezalandırılmalarından yanayım bir ANNE bir KADIN olarak ....
 kimsenin yavrusunun canı yanmasın 

yaş büyüdükçe daha detaya inmemiz gerekiyor  kendi okuyabiliyor bende bu afişi açık bıraktım ekranda okudu sordu ben üstelemedim bu sefer ....






















 siz neler yapıyorsunuz ?
benide bilgilendirirseniz çok sevinirim
musmutlu günler ...

23 Nisan 2014 Çarşamba

bugün 23 nisan hep neşeyle doluyor insan

Oğlum efe CAN'ım;
Ben; Egemenliği ve Atatürk'ü senin gözlerinde , bayragımızı asalım anne diyen minicik ellerinde , bugün bayram bizim bayramımız diye kıpırdayan yüreginde görebiliyorum.
Her bir çocuk "Egemenlik ve ATATÜRK" aslında..!
Gün gelecek, daha açık ve net anlayabileceksin...
23 nisan ın öncelikle;
aydınlık, özgür günlere
evrensel dostluğa, kardeşliğe
sevgi ve barışa bir kapı, bir ışık olduğunu...

İşte o gün daha yoğun,
cıvıl cıvıl hissedecek sevgiyi, minik yüreğin!
pırıl pırıl mavi göklerin, yakınında
mutlulukların kendi özünde oluştuğunu duyacaksın..
Senin; ÜLKEMİZDEKİ ve DÜNYADAKİ tüm çocukların,
 bu özel günü kutlu olsun oğluşumm.!
Unutma ki:
"Tarihini bilmeyen ülkelerin coğrafyalarını, başkaları çizer..!"
Unutma ki:
"Egemenlik kayıtsız şartsız milletindir..!"
Unutma ki:
"Ne Mutlu Türküm Diyene..!!" ..

22 Nisan 2014 Salı

catherine arley oje ツ

çocuklugumun markası annemin idolu 257 numaralı ruju ツ catherine arley markası bir oje buldum kaç senedir oje kullanıcısıyım ilk defa gördüm allahıııııım marletteki sepetin tümünü alasım geldi ツ

parlayan bir oje değil ışıl ışıl değil tam matta değil mat prlak arası bi tipi var ve hemen kuruyor

dediğim gibi  hemen kurudu ツ 
bir kadın ve anne olarak sudan çıkmayan elimde 1 gündür soyulma yaşamadan kullanıyorum
 2 . günümüzdeyiz ツ


hoşgeldin ilkbahar ve diyet sezonu :)

nasıl başlasam bilemedim biz kadınlar sanki kışın yediklerimizin kilo yaptıgını bilmiyormusuz gibi davranıyoruz ya bazen ツ dışarı çıkmıyoruz kalın kumaşlar giysiler kat kat kilolarımız biz farketmeden vucüdumuza yerleşiyor bile bugün itibariyle dukan diyetine başladım 2 . kez bugun atagımın 2 günü ilk dukan maceramda 102 ile başlayıp 86 a düştüm kilo vermenin verdigi huzurla kaçamakların dibine vurdum
kaçamak tekere çomak sokmak oluyor dukanda zinhar yapmamalı kendini sıkmalı insan
96 kg yu görünce dur dedim kendime :) 7 kilo gitti devamlardayım ツ ideal kilom 76 ama ben 80 olsam dünyalar benim olur ツ

HAAA diyet dedim diye aç falan kalmıyorum sakın ツ  aç kalıyorum sanmayın zaten aç kalırsanız kilo veremiyorsunuz ki ...
protein ağırlıklı bir diyet bu

Dukan diyeti, Diyet dört farklı aşamadan oluşuyor.İlk aşama atak aşamasıdır. Hazırlık ve diyete başlama aşaması olarak da bilinir. Protein ağırlıklı besinler tüketilir. Yumurta, tavuk, peynir, balık, biftek süt yoğurt vb. gıdaları tüketebilirsiniz. Bu ürünleri tüketirken ve diyete devam ederken günde 1.5 kaşık yulaf takviyesi gerekiyor. Bu arada şekersiz olarak bitki çayları için ve bol bol su tüketin. Atak aşaması diyet yapanlar halsizlik vb. etkiler yapabilir.İkinci aşama ise seyir aşaması da denilmektedir. Bu aşamada yine y.kepeği tüketilmeli 2 kaşık  bol bol protein ağırlıklı gıdalar tüketilmelidir. Dukan diyetinde kilo vermeye bu aşamada başlanır. Haftanın belli günlerinde örnegin 1 gün saf protein ataktaki aynen ertesi gün sebze -protein yalnız sebze 3/1 ,protein 3/2 yine protein sebzeden fazla olmalıÜçüncü aşamada protein ve sebzeyi aynı gün tüketebilirsiniz. Ayrıca sebze ve protein ile birlikte meyve ve ekmek ( beyaz ekmek olmamalı ) tüketilir. Dukan diyeti yaptınız ve bu aşamaya kadar geldiniz. İşte size mükafat; bu aşamada haftada bir gün karbonhidrat ağırlıklı beslenebilirsiniz yani serbestsiniz. Bence yine de sınırı aşmayınDukan diyetinin dördüncü ve son aşaması ise programı devam ettirmek ve kiloları korumak üzerinedir. Yedikleriniz ve içtiklerinizde serbestsiniz ama unutmayın haftada bir gün protein ağırlıklı beslenmeniz gerekiyor. Siz siz olun bu aşamaya kadar geldiyseniz aşırı kilo aldıracak gıdalardan kaçının. Kilo almanın çok kolay, kilo vermenin çok daha zor olduğunu unutmayın…

facebookta 10000 kişilik bir grubun yöneticisiyim aynı zamanda buda grubumuz gelmek isterseniz 40 yönetici arkadaş ve yardımsever üyelerimiz diyet ve sağlıklı zayıflayabilmeniz için gereken gazı verecektir ツ tık tık 
 bu fıstık grubumuzun kurucusu Melis Hazırcı Tezcan tamamen iyi niyetiyle ücretsiz hiçbir karşılık beklemeden  7/24 danışabileceğiniz
kilolu bile olsanız kadın oldugunuzu unutturmamaya çabalayan harika bir insan ve dukana başlama sebebim
bu da diyette olun olmayın bir annenin bir kadının kaleminden gerçeklere dokunuş hayata tutunuşun karalamaları http://oncekadinsonraanne.blogspot.com.tr/ okunası yazılar var hele bir şükür kısmı var ki halinize bin şükredeceksiniz  ツ http://oncekadinsonraanne.blogspot.com.tr/



ekmek ve krep işinde içime ümit usta kaçmış gibi hissediyorum 
yapa yapa alışıyoruz sanırım 
bir kaç yemek örnegi koyayım 



ve dün itibariyle squat a başladım acayip yorucu bi egzersiz :)
öyle basit göründüğüne bakmayın


 herşeyden kısa kısa bahsettim bana gaz veren bi tanecik arkadaşlarımıda unutmayayım hepsine teşekkürü bir borç bilirim ayşegül ve melike ツ umarımmm bu sefer başarabilirim ツ
herkese bol eksiler 




17 Nisan 2014 Perşembe

evde saç açma (sadece boyalı saçlar için)

nereden başlasam bilemedim ben sacımı evde boyuyorum neden ?
 derseniz kuaförde kavga etmememek için
çünkü benim istedigimi değil tutturabildigi tonu bana yutturmaya çalıştıkları ve ısrarla keselim dedikleri için KUAFÖR  kullanmıyorum ツ
bu aralar




öncelikle saçım
ana sacım bu renkti 2 sene kuaförde son 1 senedirde kendim eve boyuyordum röfle bile yapıyorum ツ





kuaförden mutlu ayrılamayınca canıma tak etti ben küllü sarı platin krepe balyaj istiyorum o gidiyor balyaj yapıyor karamelli küllü sarı yapıyor ...
küllü sarı diyorum tek renk röflesiz hayır efendim bu saça olmaz kaldırmaz ツ
iz olmayacak ışıltı gibi diyorum sacımın dibinden ucuna cetvelle çizilmiş gibi balyajlar vs vs bla bla
kuaför triplerini bilirsiniz ne çekiyoruz ya ツ
neyse son kuaförden çıkmış son saç sacım ve bu ve dipler gelince  bi daha gitmiycem kendim boyuycam dedim ツ

dikkkatttttttttttt gittim kendime
(herzaman bu renk veya loreal ile boyuyorum daha sonra bahsederim daha yeniyim )
koleston küllü sarı köpük boya aldım kullanan herkes memnun kalınca ツ ilk denemem o olsun istedim
boyayı hazırladım saçıma sürdüm ilk 5 dakika ilk defa köpük kullandıgım için boyanın böyle olacagını düşündüm sonra içine bakayım derken ツ


kendimi suyun altında buldum bir yandan agladım bir yandan yıkadım ne mi oldu GÜZEL insanımız boyanın içindeki küllü sarıyı almış 3/4 koyu kestane koymuş 
o sarı sacımı kapamak istesem hemen kapansın desem bu derece boya tutmazdı şans işte ツ


arkadaşıma nasıl bulaştırmadan boyuyorum onu göstermek için  dakika dakika resimledim ツ
boya anı ve sonrası 
baş agrısından ağlamaktan ölüyorum tabiri caizsse saçıma s..tım diyorum 
akşam oldu kapandı her yer boya alıcak yer yok saçlarım yıpranacak oriyelde kullanmıyorum 
nasıl akıcak nasıl yapıcam dedim akşam eşimin kapıyı açınca  yüzündeki ifade aklımdan gitmiyor şakayla karısık dalgasınıda geçse üzgünüz aile boyu kullan alışırız falan filan duramıyorum ki sabahı sabah ettim bütün blogları saçla alaklı nere varsa gezdim yurtdısındaki bloglardan birinde c vitaminiyle boyanızı akıtın diye bir gönderi buldum.sabahı sabah ettim eczaneye bere ile gittim ツ

  
 malzemeler;
  • herhangi bir marka c vitamini tableti (20li tabletin 10 tanesini kullanıyoruz)
  • ingiliz karbonatı( yarım paket)
  • herhangi bir şampuan  
10 tableti kırıp iyice eziyoruz üstüne  yarım paket ingiliz karbonatı sonrada alabildigine sampuan bekletmeden 

köpürürken hemen saçımıza sürüyoruz 
tam 2 saat bekletip yıkıyoruz
sonuç 40 tablet (2kutu vitamin)
4 gün boyunca yaptım ツ

ilk gün 10 tabletten sonra





boyayı akıtıyor sacımı yıpratmadı şimdiki saçlarım diger postlarda 5 gün yaptım 6. gün
koleston doğal renkler vanilya sarısı ile boyadım


saç açma maceram bu tonla son buldu ツ
1 hafta içinde hem esmer hem sarısın oldum 
dip not bu koleston vanilya sarısı ilk gün acık yıkadıkça koyulaşıyor ツ
 şimdi ayda bir boyadan 2 gün sonra 5 vitaminle bunu yapıyorum
platine kadar yolu var hem portakal rengini geçiriyor hemde ışıl ışıl doğal oluyor iz bırakmadıgından ツ
yorumlarınızı bekliyorum ....









15 Nisan 2014 Salı

kanlı ay tutulması


"Kanlı Ay Tutulması" başladı

  78 dakika boyunca sürmesi beklenen nadir tutulma olayı, 4 "Kanlı Ay Tutulması"ndan oluşan serinin ilki olma özelliğini taşıyor.

Söz konusu tutulma, Dünya'nın uydusu olan Ay'ın gezegenin gölgesine girmesi ile başlayacak. Uydunun tam olarak gezegenin gölgesine girmesi ile birlikte de kanlı ay tutulması olarak adlandırılan tutulma olayı yaşanıyor

Nasa nadir görülen bu tutulma olayının nasıl gerçekleşeceğini ise bir animasyonla anlattı. Tutulma esnasında tam olarak kaybolmayan ay, koyu kızıl bir renge bürünecek.
Bu durum, tutulma olayı esnasında Dünya'dan yansıyan güneş ışınlarının Ay'ın üzerine düşmeye devam etmesi ile açıklanıyor. Tutulma Türkiye'den gündüz saatlerinde gerçekleşeceği için izlenemeyecek.

 

Donna Glove Meme Kitlesi Tespit Eldiveni


Donna Glove memedeki kimi zaman, bir susam tanesi veya toz şeker tanesi kadar küçük yeni gelişen kitlelerin tespitine yardımcı olan oldukça hassas bir meme kontrolü eldivenidir.
Meme kontrolü eldiveni kendi kendine meme muayenesi yapmada bir aracı görevi gören avuç içi büyüklüğünde bir eldivendir.
Patentli yapısı ile büyütücü palpasyon (elle muayene) etkisine dayalıdır ve sürtünmeyi azaltarak rahat hareket sağlar ve memeye bastırılması sırasında kitlelerin hareket etmesini engeller.
Daha somut ve belirgin bir dokunmaya imkan sağlar.
Bu hayli büyütülmüş elle muayene etkisi çıplak elle yapılan kendi kendine muayene ile mümkün olmamaktadır.

Kullanımı kolay, hızlı ve güvenlidir ve kendiniz yapabilirsiniz. Meme kitlelerini erken safhada, herhangi bir rahatsızlık veya yan etki olmaksızın teşhis etmeye yardımcı olabilmektedir.
Bu yeni ve koruyucu kit, kanser olabilecek çok küçük meme kitlelerini erken safhada teşhis etmede yardımcı olarak hayat kurtarmaktadır. Meme Kontrolü Eldiveni ile meme muayenesi son derece kolaydır. Herhangi bir anormallik tespit ettiğinizde derhal doktorunuza başvurunuz. Çok geç olana kadar beklemeyin. Donna Glove'u, doktorunuza ve/veya Meme Tarama Kliniğine yaptığınız düzenli ziyaretlerle birlikte düzenli kontrollerinizin bir parçası olarak kullanmanız tavsiye olunur.



ÖZELLİKLER
Donna Glove'un amacı, bir eldiven gibi giyilerek tek elle kolaylıkla kullanılabilen, dokunma ve elle muayene hissini artıran etkili bir cihaz sağlamaktır. Bu buluşun temel amacı kendi kendine meme muayenesi yaparken dokunma hissini artırarak yüksek derecede büyütülmüş bir palpasyon sağlamaktadır. Donna Glove üç kat Poliüretan membrandan oluşur: Üst katman, Orta katman ve Alt katman.
Üst katman ve orta katman üç taraftan kapalı olup bir tarafı ise açıktır, böylece avuç içi ebadında bir eldiven şekline sahiptir. Orta katman ve alt katman, içinde beyaz mineral yağ bulanan kapalı bir poşet formundadır, bu yağ sürtünmesiz hareket sağlayan bir kayganlaştırıcı vazifesi görmekte ve aynı zamanda dokunma hissinin ve etkili büyütülmüş palpasyonun artırılmasında bir katalizör görevi görmektedir. Eldivenlerin kullanımı dokunma hissini artırır ve dokunma hissinin kullanıldığı pek çok uygulamada yararlıdır. Eldiven, bir eldiven gibi giyilerek tek elle kullanılabildiğinden özellikle kullanışlıdır. Eldivenler nontoksiktir, tekrar tekrar kullanılabilir ve kullanıcının ellerinde veya dokunulan nesnede herhangi bir kalıntı bırakmaz.
Eldiven: Sadece haricen kullanım için, şeffaf, tatsız ve herhangi bir zehir içermeyen Poliüretan Membran; insan vücudu için zararsızdır.
Sıvı: Mineral Yağ

14 Nisan 2014 Pazartesi

elit nevresim (23 nisan cekilişi)

günaydın
size canan arkadaşımın sayfasında gördüğüm yeni tanıştıgım bir siteden bahsedeyim
 

elit nevresim hemen inceledim ürünler gayet uygun fiyatlı
lisanslı ürünler de mevcut her zevke her tarza hitap eden bayanların en çok değiştirdiği bir nevresim cenneti :)
battaniye nevresim takımları setler çeyizlikler pikeler dopdolu  neredeyse trüm markaların toplanıp satışa sunuldugu bir site :)

23 Nisan için bloglarında bir çekiliş düzenlemişler 2 çocugu sevindirecekler :)





oğlumun adı can çok isterim CAN'ıma cıkmasını
herkese bol bol şans
KATILMAYAN KALMASIN

11 Nisan 2014 Cuma

Azis - Азис

Vasil Troyanov Boyanov :) azis   Азис  ne derseniz
4 senedir aralıksız takibinde oldugum hayat dolu neşeli kıpır kıpır kendini tekrar etmeyen yeniliksever biri
alışılmışın aksine sürekli imaj değiştiren bir şarkısı bir şarkısını tutmayan bulgarca bilmeyeni bile alıp götüren bir müzik bir ses (kimdir nedir diye bakmak isterseniz )
hatta bulgarca bilmememe rağmen tüm şarkıları ezbere bildigim kişi :)
bir iki garipsemeden sonra (hani filmlerde deriz ya bu filmi 40 kere izledim diye) şarkılarını gün içinde bile ne kadar dinlediğinizi anlayamayacaksınız :)
türkiyede bursa ve istanbul konserleri düzenlemiş ankaraya hiç gelmemiştir :)
ama o müthiş enerjisiyle bırakın türkiyeyi yawaş yawaş dünyayı sallayacak gibime geliyor :)
bir bayan olarak giyim tarzına hastayım. ama bütçemizi aşar :) hele bir botları var
https://www.facebook.com/pages/Azis-Turkey-Fan/547689635247048


10 Nisan 2014 Perşembe

ombre tırnak denemesi vol 1 :)

ilkbahar geldi koyu tonları bir kenara atma zamanıdır 
renkli ojeler pembeler mint  sarılar tonları raflarda yerini aldı bile bende yabancı bir sitede gördügüm ombre oje denemesini yaptım oldu :) tabi ilk deneme kusurlarını görmessiniz :)

ara ara elime bakma dışında bir sorun olmadı :) alışmak zaman alıcak elime birşeyler bulaşmış yada ojelerim soyulmuş havasındayımm :)

7 Nisan 2014 Pazartesi

parmak izine son :) rossman


malum devir teknoloji devri sizlere eşimin kurtarıcı buluşundan bahsetmek istiyorum ;)

dokunmatik aletler çoğaldıkça dokundukça yayılan PARMAK İZİ sorunsalını çözmüş bulunuyorum :)
lcd tablet telefon en önemlisi benim için televizyon temizliği gözümün önünde bir iz bir parıldama olursa sinir oluyorum .
neyse efendim eşim rosmanndan araba camı için bunu almış ben ise eski yeni hertürlü yöntemi deneyip tv yi izssiz silemiyorum atletlemi silmedim 15 liralık bez ilemi silmedim illa kenarında köşesinde bir iz oluyor camsil vb gibi ürünleride ekranı korumak için sıkamıyoruz biliyorsunuz e ekran koruyuculu spreylerdede gene iz kalıyor  kocamın çok güzel siliyor arabanın camlarını dediği an kendimi bu mendille tv başında buldum sonuç mükemmel o yüzden herkese tavsiye ediyorum kocaman bir mendil çıkıyor içinden

  20 tanesi 4.65 tl fiyatıda gayet uygun 
     gönül rahatlıgıyla kullanabilirsiniz :)




ipucu 1 mendil 2 lcd 2 tablet ve telefonları temizleyebiliyor :)